Vimos relembrar-vos a importância de sermos mais compreensivos e carinhosos connosco mesmos, quando estamos perante dificuldades.
Nesses momentos, podemos sentir-nos tristes e desiludidos connosco mesmos e com a nossa vida. Por isso, pode ser útil termos presente algumas frases que nos mostrem que não somos os únicos a vivenciar momentos difíceis, a precisar de ajuda, a não alcançar os objetivos desejados, a ter dias maus e a cometer erros.
Desta forma, para evitar que nos sintamos sozinhos quando estamos em sofrimento, hoje trazemos-vos um conjunto de frases a que podem recorrer sempre que estiverem a passar por um momento desafiante.