Temas da 2ªsessão do SMSjovens

Hoje, partilhamos os temas que vão ser desenvolvidos na segunda sessão do SMSjovens.

Os temas principais são:

1. Espirais ascendentes (positivas) e descendentes (negativas);

2. Resiliência

Nesta segunda sessão, são feitos jogos para aprender a identificar espirais e transformar espirais negativas em positivas.Para aprender sobre o que é a resiliência e como se pode treinar, na sessão é visualizado e discutido o vídeo “Como podes ser mais resiliente?".

Para saber mais sobre os temas, veja a imagem disponibilizada.