Temas da sessão 9 SMSeducadores

Apresentamos-vos os temas da sessão 9 do programa SMSeducaodores

Tema – Adolescentes e família: resiliência e suporte social

Mensagem-chave – Juntos nos bons e maus momentos

No início da sessão é realizada a meditação guiada “Somos todos seres humanos!” (recurso do programa SMSjovens).

Nesta sessão é realçada a importância de uma boa rede de suporte na família, nos amigos e na escola, que preste apoio e cuidado aos adolescentes e que, simultaneamente, lhes dê liberdade para que possam desenvolver a sua autonomia. Como recurso para desenvolver este tema é apresentada a história da “Borboleta e do Casulo”.

Com a “história do bambu chinês” e o exemplo da esquiadora Bonnie Deane, étrabalhado o tema da resiliência, enquanto capacidade que pode ser aprendida e treinada. São partilhadas estratégias com os encarregados de educação para ajudarem os seus educandos a desenvolver esta capacidade de resiliência.

Manter o “amor à vista”, nos bons e maus momentos, é uma forma de apoio familiar que desenvolve mentalidades de autocuidado e cuidado, ajuda a crescer, amortece o impacto dos acontecimentos negativos e melhora a qualidade das relações e a autoestima na família.